Sista rycket nu!

Nu är det dags. Nu inleder jag sista etappen av mitt slutande genom Rökfri, vårdguidens tjänst för att sluta röka. Det verkar vara en ganska fiffig tjänst med inspiration, information och distraktion som medel för att hjälpa till med slutandet.

Jag är fortfarande lite sjuk. Halsen är ur funktion känns det som och jag hostar ganska mycket. Detta är snarast bra då det gör att mitt röksug är nere på extremt låga nivåer. Desutom så kommer mina helgaktiviteter att anpassas efter detta. Inga vidare utsvävningar i alkhoholens tecken och det innebär att rökrisken i princip minimeras. I sommar så har all min rökning hanldta om att jag tappat karaktären när jag druckit. Alltså inte som att jag blivit full och galen utan att suget mångdubblas i situationer då alkohol funnits där. Denna helg blir helt vit och det är en bra grund nu när jag slutar helt.

Trevlig helg!