Börja sluta

Jag har kommit till vägs ände med mitt börjaslutande och så även med bloggen. Det känns bra att ha dokumenterat hur försöket har gått. När jag läser igenom vad jag …

Många dagar utan uppdatering nu. Ber er om ursäkt för det. Det händer mycket nu, både bra och dåligt. På rökfronten intet nytt dock. Känner att jag håller på att …

Hej! Jag har under helgen varit bortrest och glömde mobilladdaren hemma. Ganska skönt att vara helt avkopplad från internet och telefonnät några dagar. Där har vi ett annat av mina …

Sjukt lång dag idag och jag är verkligen trött. Suget vaknar lätt under såna förhållanden och jag känner mig lite svag just nu. Ska inte gå förbi någon affär på …

Det här går ju vägen! Ingen rökning i helgen och inget direkt sug. Vet inte om det kan ha att göra med vädret, en efterhängsen förkylning eller med vårdguidens ny …

Nu är det dags. Nu inleder jag sista etappen av mitt slutande genom Rökfri, vårdguidens tjänst för att sluta röka. Det verkar vara en ganska fiffig tjänst med inspiration, information …

Jag har ju börjat kika på vårdguidens nya tjänst och känner mig nu redo att klicka på sluta-knappen. Nyfiken över vad som nu väntar mig! Dessvärre är jag inte frisk …

Hej. Helgen har varit lite sådär. Ingen rökning men väl en ordentlig förkylning som jag inte har tid med egentligen. På bussen till skolan nu. Motvilligt. Gjorde nog bäst i …

Hej! Skolan tar mer och mer av min tid. Det är iofs kanske bra. Hinner inte reflektera så mycket och det är nog bara bra. I alla fall när det …

Ikväll är det fest i skolan! Jag ska inte röka hade jag tänkt. Tummis på det! Nu ska jag testa mitt nikotinberoende på Vårdguidens nya tjänst rökfri. Uppdaterar strax. Hurra! …

Åker genom ett regnigt stockholm och observerar att det inte är så många som röker. Svårt att kombinera ciggen med paraply. Röksäsongen verkar vara över. Välkommen höst.

Nja, rubriken kanske lovar lite mycket. Idag ska jag skapa en profil och börja testa vårdguidens nya tjänst Rökfri. Tycker att ni också ska haka på! Rapporterar hur det går. …

Jag har börjat skolan igen efter sommaruppehållet. Med en ny klass så uppstår nya sociala konstellationer och ibland kan rökning vara ett sätt att närma sig andra. Livsfarligt! Jag har …

Nu har skolan börjat igen och det med besked. Jag ber så mycket om ursäkt att jag varit lite frånvarande de senaste dagarna. För att återigen kompensera för detta så …

Nu smyger sig helgen upp bakom en som en slags skuggvarelse redo att dra mig ner i rökningens fördärv. Närå, jag är en vuxen person som klarar av att fatta …

Sådärja. Nu har det börjats lite här hemma. Jag har i tvenne dagar ätit lite bättre mat och även rört mig i motionssyfte. Känns bra än så länge, men vi …

Pratade med en kompis i helgen som hade sett ett avsnitt av Dr Phil där han pratade om hur man för att bryta en ovana är hjälpt av att inte …

Jag brukar vara den siste som kapitulerar inför att hösten är på gång men de senaste dagarna har känslan infunnit sig. Kanske beror det på att sommaren inte bjudit mig …

För ordvitsen i det förra inlägget alltså, jag kunde inte hålla mig. Däremot så har jag kunnat hålla mig från rökning. Mitt nya missbruk, falafel i bröd, har dock blivit …